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alongamento

Minha aula preferida na academia é a de alongamento. Ontem eu e o Rodrigo fizemos.

O professor, sempre bem humorado, vai dando as instruções. Quando você vê está estirado no chão na posição mais esquisita do mundo enquanto as moças simpáticas mostram aos possíveis novos clientes as maravilhas da academia pela parede de vidro.

Papelzinho total...